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秋の始まり。。。〜春日市エステ メロウ〜

福岡・春日市エステサロン 美工房メロウです。き

 

昨日は「立秋」

暦の上では秋の始まり。。。

 

そして今日は全国高校野球選手権の開会式ですね。

リアルタイムでは見れないので、夜の「熱闘甲子園」が楽しみです。

 

 

 

 

秋の始まり。

メロウ室内の観葉植物も植え替えていただきました。

「グスマニア」

花言葉は

「いつまでも健康で幸せ」

「情熱」だそうです。

 

健康・幸せ・キレイは

繋がっていますね。

 

 

健康であるために、

・食べ物

・上質な睡眠

・運動

気をつけていきたいですね。

 

 

 

今朝のワンプレート「朝ごはん」

大学生2人の娘たちのために。。。

・焼きおにぎり(梅とおかかをまぜて、ゴマ油、オリーブオイルをブレンドし、フライパンで

焼きました)

・紅鮭

・おから入りキッシュ

・フルーツ

 

 

梅干しは、実家の母の手作り。

毎年作って送ってくれます。



ねり梅にしておくと、お料理にもササッと使えます。

安定の美味しい梅干しです。

 

 

 


お盆休み前後、ご予約が混みあっております。

お早めにご予約下さいませ。

 

 

 



 

 

〜お盆休みのお知らせ〜

8月13日(日)〜8月16日(水)

 

 

 

 

 

 

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