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フルーツ三昧



今朝のフルーツ♪

もう終わりかな、、、マンゴー。桃。ピオーネ。

イチジクは今が旬♪



旬の果実にはパワーがあります。

イチジクの実には酵素が含まれていて、消化を促進させ、二日酔いにも良いとか。。。
またアルカリ食品なので健康、美容に良いですよね♪


↓イチジク盛りだくさんのケーキをいただきました。。。嬉しい。



ありがとうございます。



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